1. Senyum membuat anda lebih menarik. Orang yg banyak
tersenyum memiliki daya tarik.Orang yg suka tersenyum membuat perasaan orang
disekitarnya selesa dan senang.Orang yg selalu merungut, murung, mengerutkan
kening, dan menyeringai membuat orang-orang disekeliling tidak
selesa.Dipastikan orang yg banyak tersenyum mempunyai banyak teman.
2. Senyum
mengubah perasaanJika anda sedang sedih, cubalah tersenyum.Senyuman akan
membuat perasaan menjadi lebih baik.Menurut penelitian, senyum boleh
memperdayai tubuh sehingga perasaan berubah.
3. Senyum boleh menular Ketikan seseorang tersenyum, ia akan
membuat suasana menjadi lebih riang. Orang disekitar anda pasti akan ikut
tersenyum dan merasa lebih bahagia
4. Senyum menghilangkan stres Stres boleh kelihatan di wajah.Senyuman
boleh menghilangkan mimik lelah, bosan, dan sedih.Ketika anda stres, ambil masa
untuk tersenyum. Senyuman akan mengurangkan stres dan membuat fikiran lebih
jernih.
5. Senyum meningkatkan imunitas.Senyum membuat sistem imun
bekerja lebih baik.Fungsi imun tubuh bekerja maksimum ketika seseorang merasa
rileks. Menurut kajian, selsema dan batuk boleh hilang dengan senyum.
6. Senyum menurunkan tekanan darahTidak percaya? Cuba anda
mencatat tekanan darah ketika anda tidak tersenyum dan catat lagi tekanan darah
saat anda tersenyum semasa diperiksa. Tekanan darah ketika anda tersenyum pasti
lebih rendah.
7. Senyum melepas endorphin, pemati rasa semulajadi, dan
serotonin.Senyum ibarat ubat semulajadi.Senyum boleh menghasilkan endorphin,
pemati rasa semulajadi, dan serotonin.Ketiganya adalah hormon yg boleh mengawal
rasa sakit.
8. Senyum membuat awet muda.Senyuman menggerakkan banyak
otot. Akibatnya otot wajah terlatih sehingga anda tidak perlu melakukan face
lift. Dijamin dengan banyak tersenyum anda akan kelihatan lebih awet muda.
9. Senyum membuat anda kelihatan berjaya.Orang yg tersenyum
kelihatan lebih percaya diri, terkenal, dan boleh diandalkan.Banyakkansenyum
ketika mesyuarat atau bertemu dengan klien.Pasti rakan sekerja anda akan
melihat anda lebih baik.
10. Senyum membuat orang berfikir positif.Cuba lakukan ini:
fikirkan hal buruk sambil tersenyum. Pasti susah. Penyebabnya, ketika anda
tersenyum, tubuh menghantar isyarat “hidup adalah baik”. Sehingga saat tersenyum,
tubuh menerimanya sebagai anugerah.
kesimpulannyer kenalah rajin2 senyum ye daq? hehe~
ReplyDeletesenyum tu satu sedekah.. kdg boleh memberi motivasi pd org laen.. :)
ReplyDeletehttp://fifizaffida.blogspot.com/